ロードバイク

近年、クロスバイクやロードバイクに乗ってサイクリングを楽しむ方が増えています。スポーツ自転車は競技用だけではなく、趣味として幅広い人たちに広まっているんです！

ロードバイクはペダルがとても軽くグングンと加速しますので、スピードも普通の自転車では体感できないような速度で走ることができます。

そんなロードバイクの魅力を紹介していきたいと思います。

ロードバイクとは

普通の自転車と違うの？

ロードバイクとはロードレースを目的とした軽量な自転車のことです。舗装された道路を高速走行するのに向いています。

また、競技用自転車として設計されているため、車体がとても軽く前傾姿勢で風の抵抗を抑えたり、幅の細いタイヤで路面との摩擦を抑えたりといった「スピードを重視した設計」になっています。ペダルを漕ぎ始めた瞬間から、あっという間にトップスピードに乗って走ることができます。

ロードバイクは疲れない？

自転車を長距離漕ぐのは疲れるから嫌だ！と思う方や、前傾姿勢では体に負担がかかるんじゃないの？と思う方も多いのではないでしょうか？ですが、ロードバイクは意外と疲れないんです。

元々プロのロードレースで使われるような競技用自転車ですので、長時間の走行でも疲れにくく、運動効率が高いのも特徴です。遠出の楽しみを存分に引き出してくれますね。

ロードバイクでダイエット？

ロードバイクは足腰の負担が少ない割に、運動効果が高い（カロリー消費が多い）乗り物です。ランニングで追い込む苦しさとは違い、スピードを出して心拍数を上げても、走りの爽快感から少々の疲れも忘れてしまいます。ですので、通勤、通学、ちょっとしたお買いものにロードバイクを使うだけでダイエットになるんです。

ロードバイクを始めよう

ロードバイクを購入する

ロードバイクはスポーツショップや大手自転車ショップなどで販売されています。メーカーや仕様、素材によっても値段は変わってきますが、8万円くらいからと考えるとよいでしょう。

高いものになると、なんと100万円を超えるものもあるんですよ！

最初は10万円くらいの物から始めることをオススメします。ある程度ロードバイクでのサイクリングに慣れてきたら少しお高めの物や自分でカスタムするのもいいかもしれません。

必需品は？

ロードバイクでサイクリングを楽しむにはいくつか用意しなければならないものがあります。

• バイク・・・8万円～
• ウェア・・・1～2万円
• ヘルメット・・・1～2万円
• グローブ・・・3,000～5,000円
• シューズ・・・1万円程度
• その他付属品・・・1万円程度
• メンテナンス用品・・・1万円程度

合計すると、初期費用は20万円程度となります。 また、交換必需品や消耗品もあります。年に4回以上のメンテナンスが必要で一回につき1万円程度かかります。

こうみると高い！と思われがちですが、あくまで自分の身を守るための投資とお考えください。

最後に

いかがでしたでしょうか？ロードバイクでのサイクリングはお金もかかりますが、始めてみると、その爽快感がやみつきになります。そして、ロードバイクで今まで走ったことのない距離を完走できた時の喜びは計り知れないものがあります。ぜひ体験してみてください！

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