最近流行りの「◯◯」活５選！

最近、会話の中で「◯◯活」という言葉をよく耳にしませんか？

ただのブームと侮るなかれ。それは日常に彩りを加え、自分の機嫌を自分で取るための最高のアクションなんです！

「何かに熱中したい」「ちょっと癒やされたい」「お得に暮らしたい」……。そんな今の気分にぴったりの活動がきっと見つかるはず。

今回は、数ある中から特に熱い、今すぐ始めたくなる5つの「◯◯活」をご紹介します。さあ、新しい扉を開けてみましょう！

推し活（推しのいる生活）

もはや国民的趣味と言っても過言ではないのが、この「推し活」。

アイドル、アニメキャラ、俳優、あるいはYouTuberなど、自分が「好き！」と思える対象（推し）を応援する活動です。

この趣味のすごいところは、生きる活力が湧いてくるところ。「推しが尊いから仕事頑張れる」「次のライブまで生きる」など、日常のモチベーションが爆上がりします。

グッズを集めたり、イベントに行ったりするのはもちろん、出演番組を見てSNSで感想をつぶやくだけでも立派な推し活。誰かを応援するポジティブなエネルギーは、結果として自分自身を輝かせてくれるんです。

ときめき不足のあなた、まずは「推し」を見つけてみませんか？

ポイ活（ポイント活動）

「節約」という言葉よりもずっとゲーム感覚で楽しめるのが「ポイ活」です。

買い物やサービス利用でポイントを貯めて、それを使ってお得に生活する。シンプルですが、やり始めるとこれが意外と奥深い！

レシートを撮影するだけでポイントがもらえるアプリや、歩くだけで貯まるアプリなど、手軽なツールも増えています。「今日はランチ代を全額ポイントで支払えた！」なんて時の達成感はクセになりますよ。

コツコツ貯めるのが好きな人や、効率重視の人には特におすすめ。普段の生活スタイルを少し変えるだけで、お財布にも心にも余裕が生まれるんです。「チリも積もれば山となる」をリアルに体感できる、実益重視の趣味と言えますね。

ヌン活（アフタヌーンティー活動）

ちょっとリッチな非日常を味わいたいなら、「ヌン活」が断然おすすめ。

ホテルやオシャレなカフェでアフタヌーンティーを楽しむ活動のことです。

3段スタンドに並べられた美しいスイーツやサンドイッチ、そして香り高い紅茶……。目の前に運ばれてきた瞬間、そこはもうお姫様の世界。空間そのものが豪華なので、自分への「ご褒美」感が半端ないんです。

季節ごとに「いちご特集」や「ハロウィン」などテーマが変わるのも楽しみの一つ。ドレスアップして出かけ、優雅におしゃべりを楽しむ時間は、日々の忙しさを忘れさせてくれます。写真映えも最高なので、思い出作りにもぴったりですよ。

ぬい活（ぬいぐるみ活動）

密かなブームから、確固たる地位を築きつつあるのが「ぬい活」。

お気に入りの「ぬいぐるみ」を愛でる活動全般を指しますが、最近の主流は「ぬい撮り」。カフェでの食事や旅行先の風景と一緒に、ぬいぐるみの写真を撮るんです。

「え、大人が？」なんて思うことなかれ。自分の分身のように景色の中にちょこんと座らせると、見慣れた風景が急に物語性を帯びてくるから不思議。最近では「ぬい」専用の服や靴、持ち運びポーチなども充実していて、着せ替えを楽しむ人も急増中。

純粋で可愛いその存在は、最強の癒やしアイテム。殺伐とした現実に、ふわふわの優しさをプラスしてみるのはいかがでしょう？

サ活（サウナ活動）

心身ともにリフレッシュしたい！という人に圧倒的支持を得ているのが「サ活」。

ただ汗をかくだけではありません。「サウナ→水風呂→外気浴」のサイクルを繰り返すことで訪れる、究極のリラックス状態「ととのう」感覚を求めて、サウナに通う活動です。

熱さで思考が停止し、水風呂でシャキッとし、休憩で脱力する……このプロセスで、頭の中のモヤモヤが強制的にリセットされます。終わった後のご飯（サ飯）の美味しさも格別！

銭湯サウナから個室サウナ、テントサウナまでスタイルも多様化しています。「悩み事があるならサウナへ行け」と言いたくなるほど、スッキリ感が違いますよ。

まとめ

いかがでしたか？どれも個性的で、生活に新しいリズムを作ってくれそうなものばかりですよね。

「これならできそう」「ちょっと楽しそうかも」と心が動いたなら、それが始めどき。

ひとつの「活」が、退屈だった休日を待ち遠しい一日に変えてくれるかもしれません。難しく考えず、まずは軽い気持ちで足を踏み入れてみてください。

あなたの毎日が、今まで以上にワクワクした色鮮やかなものになりますように！